铁板豆腐是一道美味且简单的中式菜肴,它以豆腐为主要食材,配以各种蔬菜和调味料,在铁板上烹制而成。下面是一份通用的铁板豆腐的做法,供参考:
所需食材:
1. 细嫩的豆腐400克
2. 胡萝卜1个
3. 青红椒各1个
4. 蘑菇2朵
5. 葱姜蒜适量
6. 酱油2汤匙
7. 白糖半勺
8. 盐适量
9. 鸡精半勺
10. 料酒适量
11. 淀粉水适量
12. 高汤适量
步骤:
1. 豆腐切块:先将豆腐切成合适大小的块,然后放入开水中焯水,煮1-2分钟,捞出沥水备用。
2. 准备蔬菜:胡萝卜、青红椒和蘑菇均切成薄片备用。
3. 烹制豆腐:将平底锅加热,加入菜油,爆香葱姜蒜,然后加入胡萝卜、青红椒和蘑菇翻炒均匀。
4. 加入调味料:炒香的蔬菜中加入酱油、白糖、盐和鸡精,然后加入适量的高汤。
5. 加入豆腐:将焯水后的豆腐放入锅中,用铲子轻轻拨动豆腐,让调味料均匀渗入。
6. 改焖煮:盖上锅盖,用中小火焖煮10-15分钟,直到豆腐变软,入味。
7. 勾芡:在炖锅中加入淀粉水,使汤汁变稠。
8. 铁板煎炸:将烧热的铁板上刷上食用油,将煮好的豆腐和蔬菜倒入铁板上,平铺均匀。
9. 翻煎:用中小火翻煎豆腐,直到底部变金**。
10. 完成:装盘前,可以淋上少许热油,提升味道。最后可以点缀一些葱花进行装饰。
小贴士:
1. 煮豆腐时,可以在水中加入少许盐,以增加豆腐的鲜味。
2. 如果想要更加香味浓郁的豆腐,可以在炒蔬菜前加入适量的豆瓣酱或者辣椒酱。
3. 煮豆腐的火候要掌握好,不要过久,以免豆腐变得过软。
4. 铁板煎炸时要小心,避免烫伤。可以使用厚实的烤盘或者煎锅代替铁板。
铁板豆腐的制作过程比较简单,不过需要注意火候和翻煎的技巧,才能保证豆腐的口感和颜色。希望这个做法对于您有所帮助,祝您做菜成功,品尝美食!
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